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二胎吧,二胎快速怀孕的好方法,高龄备孕二胎需要注意什么?

 时间:2020-05-06 16:45:19 

【导读】对于已经生过大宝的女性们来说,对于孕育这件事有着一定的经验,可以更从容地准备要二胎了,但是,生二胎和头胎还是有一些方面需要更注意的,尤其对准高龄的孕妈咪们而言,更需要特别加...

对于已经生过大宝的女性们来说,对于孕育这件事有着一定的经验,可以更从容地准备要二胎了,但是,生二胎和头胎还是有一些方面需要更注意的,尤其对准高龄的孕妈咪们而言,更需要特别加以留心。二胎吧,二胎快速怀孕的好方法,高龄备孕二胎需要注意什么?

二胎吧,二胎快速怀孕的好方法,高龄备孕二胎需要注意什么?

1、全面地评估自己的健康状况

医学上将35岁怀孕定义为高龄孕妈,不少人在生头胎时就被列入了高龄行列,这意味着卵子已逐渐老化,受孕几率下降,从受孕到生产过程中发生流产、胎儿异常情况的几率也更高。因此,想要生二胎的女性首先要考虑年龄因素,如果超过了40岁,一定要慎之又慎。

其次,高龄女性在妊娠前要做全面的身体检查,对自己的身体状况有一个准确的评估,尤其是第一次分娩伴有高危因素的,如妊娠期糖尿病、子痫前期、甲亢、心衰等,是否得到有效控制,需要医生来帮你做评估,以确定是否适合再次怀孕。对已经是剖宫产瘢痕的备孕妈咪,孕前更应做好妇科的检查及咨询工作。

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2、‘顺产’或“剖腹产”计算好生育时间

建议备孕女性根据头胎的分娩方式来选择合适的二胎生育时间表。如果头胎是顺产,那么间隔半年就可以准备要二胎了;如果头胎是剖宫产的话,为了身体考虑,建议间隔2年再怀孕。

3、备孕期间控制好体重

过胖会使内分泌功能受到影响,不利于受孕,并且更容易引发并发妊娠高血压疾病、妊娠糖尿病等。因此,建议在怀孕之前控制好体重,适当增加运动,做好饮食管理,尤其是要限制高糖、高油脂食物的摄入。

4、孕前做好妇科检查

随着年龄增大,女性生育的风险也随之增加,除常规孕前检查还要增加一些特别的检查项目。如果一年以内没有做过宫颈防癌涂片检查的应该查一查,乳房相关的检查也建议做一下;另外,应该检查一下血糖,排除患糖尿病的可能,因为随着年龄增加,发生糖尿病的风险也会增加。一般建议提前三四个月做孕前检查。

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5、营养补充及坚持运动

很多准备生二胎的高龄女性都发现自己的体力、精力大不如从前,所以准备生二胎前,最好先锻炼好身体,保证足够的精力,像游泳、慢跑、瑜伽等都是很好的选择。同时,在孕前就可以开始补充叶酸。对于高龄的二胎孕妈咪,还可以多摄入一些复合维生素、钙、碘和铁等。

6、二胎爸爸也要体检

孕前检查并不只是备孕女性一个人的事,男性也应该进行相应的检查,尤其是当男性也进入高龄行列的时候。例如对男性的精液和生殖系统都进行检查,通过精液检查,可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率,判断是否有前列腺炎等。

7、中药调理,加薇信:ppd2626

计划怀二胎的女性至少应提前6个月停止服用避孕药,孕前调理好身体。生男生女,找老中医,调理女性月经不调、宫寒痛经、排卵障碍、卵巢早衰、子宫内膜薄、输卵管不畅等女性妇科问题,以及男性的精子活力差、弱精症、少精症。一人一方辨证施治,通过问诊与舌诊,对症调理,成功率高。

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