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备孕男方精子不行就得做好这4件事,可不能轻视了

 时间:2020-07-02 14:11:57 

【导读】 生活中部分男性会出现起功能障碍,在勃起功能障碍的影响下,可能会有阴茎勃起不坚、无法正常勃起等情况。如果没有及时改善,有可能会导致男性性能力下降,甚至无法正常生育,还可能...

 生活中部分男性会出现起功能障碍,在勃起功能障碍的影响下,可能会有阴茎勃起不坚、无法正常勃起等情况。如果没有及时改善,有可能会导致男性性能力下降,甚至无法正常生育,还可能会影响夫妻之间的感情。因此男性出现了勃起功能障碍,需要及时了解原因,采取合理方法缓解。那么,存在勃起功能障碍的男性,可以通过哪些方法改善呢?

1、保持心态平和

部分男性出现了勃起功能障碍,可能是经常太过紧张或者焦虑引起的。在不良情绪的干扰下,通常也会导致男性出现勃起功能障碍,想要缓解,应该转移注意力,保持心态平和。在性交过程中,切勿紧张和焦虑,通过深呼吸的方式可以消除这些不良情绪,防止过度紧张和焦虑导致男性阴茎无法自然勃起。

 

 

 

2、合理用药治疗

男性出现了阴茎勃起功能障碍,可能是某些病理性变化引起。发现阴茎勃起功能障碍,需要先进行详细的检查,了解这种情况的出现和哪些方面因素有关。

 

如果是其他疾病引起,需要及时针对原发疾病展开治疗,可以通过药物的方式来改善,像常见的血管病变、神经病变都可能引发勃起功能障碍。需要根据具体的病理类型,选择合理的用药来缓解,这样可以避免勃起功能障碍加重。

3、多吃补肾食物

男性之所以会出现阴茎勃起功能障碍,还和肾脏功能下降有关。部分男性肾虚明显,可能会受肾虚影响而出现勃起功能障碍,平时需要通过合理的饮食调养身体,部分补肾食物可以多吃,像常见的韭菜、枸杞、山药、狗肉、鹿茸等可以适当进食,达到良好的补肾效果。肾脏功能提高了,由肾虚引发的勃起功能障碍才能得到改善。

 

 

 

4、控制性生活次数

男性想要缓解阴茎勃起功能障碍,需要合理控制好性生活次数,切不可长期频繁进行性生活。因为性生活太过频繁的情况下,男性身体容易受损,甚至会导致肾虚。

在纵欲过度的情况下,精子质量也容易降低,容易发生早泄或者阳痿。因此男性在改善阴茎勃起功能障碍的时候,日常需要控制好性生活次数,不要过度频繁地进行性生活。

如果发现有勃起功能方面的状况一定不要讳疾忌医,一定要到正规的医院去检测,医生会根据你自身的情况给你合理用药和治疗。千万不要自己盲目的购买壮阳药品,以免进入恶性循环,让你的病情加重,延误了最佳治疗时间。

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